오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 21일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 맑은순두부탕⑤⑥, 채소계란말이①⑤⑥, 아몬드멸치볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 과일푸딩① (탄수화물/단백질 509kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 20(수) 식단
우유②, 삼선짜장면⑤⑥⑨⑰⑱, 채소춘권①⑤⑥, 제철과일, 단무지, 미니약과⑤⑥&쥬스 (칼로리/단백질 511kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
9월 19일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 참치미역국⑥⑥, 닭다리살양념떡찜⑤⑥⑮⑱, 브로콜리콘샐러드①⑤⑯, 배추김치⑨, 꼬마호빵①②⑤⑥⑩⑯⑱ (칼로리/단백질 499kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 31일(화) 식단
잡곡밥, 달걀순두부탕, 돼지고기피망잡채/꽃빵, 깍두기, 김구이
5월 30일(월) 식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 코다리무조림, 당근채에그스크램블, 오이무침
5월 27일(금) 식단
잡곡밥, 만둣국, 채소토마토쫄면, 콘과햄버터구이, 열무오이김치
5월 26일(목) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 생선까스, 과일샐러드, 열무오이김치
5월 25일(수) 식단
돼지고기콩나물밥, 저염양념장, 과일, 짜먹는 요거트
5월 24일(화) 식단
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 궁중잡채, 견과류멸치볶음, 열무오이김치