오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 26일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 양파감자국⑤⑥, 등심돈가스①②⑤⑩/소스⑫, 양배추치즈참깨소스무침①②⑤⑯, 단무지, 버터쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 557kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 25일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 두부양념구이⑤⑥, 쫄면토마토채소무침⑤⑥, 무김치, 바나나 (칼로리/단백질 531kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 22일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 양배추된장국⑤⑥, 고등어무조림⑤⑥⑦, 김구이, 배추김치⑨, 치즈②&마시는요구르트② (칼로리/단백질 489kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 10일(금) 식단
잡곡밥, 달걀순두부탕, 소고기채소볶음, 오이나물, 무김치
6월 9일(목) 식단
잡곡밥,얼갈이된장국, 삼치살카레구이, 청포묵채소무침, 무김치
6월 8일(수) 식단
간장고기비빔국수, 닭고기를 품은 커리, 짜먹는 요거트, 단무지
6월 7일(화) 식단
잡곡밥, 맑은 비지찌개, 제육볶음, 양배추쌈, 콩나물무침, 무김치
6월 3일(금) 식단
잡곡밥, 콩나물된장국, 마요네즈깐쇼새우, 새우젓호박나물, 무김치
6월 2일(목) 식단
잡곡밥, 소고기탕국, 맛살소시지케찹조림, 도라지나물, 무김치