오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 31일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑤⑥⑮, 비엔나케찹볶음⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 숙주표고나물무침, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 483kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
10월 30일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물국⑤⑥, 오리훈제채소볶음⑤⑥⑱, 무생채, 김구이⑤⑥, 스마일감자⑤⑥ (칼로리/단백질 499kcal / 27g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 27일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 뼈없는등뼈감자탕⑤⑥⑩, 토마토스크램블에그①⑤⑥⑫, 김자반⑤⑥, 무김치②⑨, 미니약과⑤⑥, 마시는요구르트② (칼로리/단백질 502kcal / 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
8월 18일(목) 식단
잡곡밥, 해물순두탕, 동그랑땡, 콩나물무침, 무김치
8월 17일(수) 식단
물냉면, 돼지고기수육, 메론, 무초절임 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
8월 16일(금) 식단
잡곡밥, 달걀무황태국, 소불고기, 당근채미역줄기볶음, 무김치
8월 12일(금) 식단
잡곡밥, 소고기뭇국, 새우야끼소바, 김구이, 무말랭이무침
7월 25일(월) 식단
잡곡밥, 소고기샤브샤브, 달걀두부구이, 김자반, 도라지오이무침
7월 22일(금) 식단
잡곡밥, 청국장, 채소달걀찜, 양배추어묵볶음, 배추김치