오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2023년 11월 친환경급식 식단표
2023년 11월 튼튼유치원 친환경급식 식단표입니다.
10월 31일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑤⑥⑮, 비엔나케찹볶음⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 숙주표고나물무침, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 483kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
10월 30일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물국⑤⑥, 오리훈제채소볶음⑤⑥⑱, 무생채, 김구이⑤⑥, 스마일감자⑤⑥ (칼로리/단백질 499kcal / 27g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 2일(금) 식단
잡곡밥, 조개두부탕, 크래미파프리카무침, 연근튀김, 무김치
9월 1일(목) 식단
잡곡밥, 두부된장찌개, 마요네즈를 얹은 데친 소시지와 브로콜리, 양배추콘볶음, 무김치
8월 30일(화) 식단
잡곡밥, 버섯만두국, 해물전, 얼갈이된장무침, 무김치
8월 29일(월) 식단
잡곡밥, 소고기미역국, 햄가지그라탕, 오색달걀찜, 무김치
8월 26일(금) 식단
잡곡밥, 달걀부추국, 훈제오리고기, 무쌈, 파인애플, 무생채
8월 25일(목) 식단
잡곡밥, 미역수제비된장국, 닭봉튀김, 김구이, 오이김치