오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 24일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 실파무챗국, 미트볼케찹조림, ⑤⑥⑩⑫⑯, 스위트콘감자샐러드①⑤, 배추김치⑨, 제주바나나떡 (칼로리/단백질 528kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 23일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑮, 양념두부조림⑤⑥, 새우젓애호박나물⑤⑥⑨, 배추김치⑨, 꼬마호빵⑤⑥ (칼로리/단백질 499kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 22일(수) 식단
우유②, 소고기토마토스파게티⑤⑥⑫⑯, 왕새우튀김①⑤⑥⑨, 제철과일(메론), 오이피클, 치즈핫바②⑤⑥ (칼로리/단백질 576kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
10월 27일(목) 식단
잡곡밥, 늙은호박국, 등심돈까스, 치즈양배추샐러드, 무김치
10월 26일(수) 식단
참치채소볶음밥, 과일샐러드, 미니약과, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
10월 25일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 치즈고구마닭갈비, 진미채무침, 무김치
10월 24일(월) 식단
잡곡밥, 우렁이두부된장찌개, 햄가지그라탕, 들기름무나물, 무김치
10월 21일(금) 식단
잡곡밥, 전복미역국, 마파두부, 취나물무침, 무김치
10월 20일(목) 식단
잡곡밥, 느타리버섯수제비국, 돈육보쌈, 미나리숙주무침, 무김치