오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
1월 23일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 쑥갓어묵국⑤⑥, 오징어채소볶음⑤⑥, 미역줄기나물⑤⑥, 배추김치, 미니호빵⑤⑥ (칼로리/단백질 494kcal/ 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
1월 22일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 맑은순두부국①⑤, 닭다리살양념떡찜⑤⑥⑮, 김구이, 무생채, 브라우니①②⑤⑥ (칼로리/단백질 526kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
1월 19일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 조랭이미역국⑤⑥, 돈육찹스테이크⑤⑥⑩⑱⑱, 무나물볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 꿀떡 (칼로리/단백질 501kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
1월 26일(목) 식단
잡곡밥, 팽이맑은국, 치즈달걀말이, 포항초나물, 무김치
1월 25일(수) 식단
마파두부덥밥, 치킨가라야게, 미니약과, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
1월 식단표
1월 식단표입니다 ^^
1월 20일(금) 식단
떡만두국, 궁중잡채, 과일, 배추김치
1월 19일(목) 식단
잡곡밥, 봄동된장찌개, 해물전 도토리묵무침, 배추김치
1월 18일(수) 식단
잡곡밥, 양배추국, 감자샐러드, 열무나물, 배추김치