오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2월 13일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 건새우아욱국⑤⑥⑨, 돈안심메추리알조림①⑤⑥⑩, 김구이, 배추김치⑨, 꿀호떡④⑤⑥ (칼로리/단백질 501kcal /22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 6일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 사골미역국⑤⑥, 칠리칸쇼새우⑤⑥⑨, 송송오이볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 511kcal /15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 5일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 채소계란말이①⑤⑥, 연근조림⑤⑥, 무김치②⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 517kcal /21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
3월 10일(금) 식단
우유②, 로제스파게티①②⑤⑥⑫⑯, 단호박샐러드①②⑤, 제철과일, 오이피클, 당근쥬스 (칼로리/단백질 544kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이
3월 9일(목) 식단
우유②, 궁중잡채밥⑤⑥⑩, 군만두①⑤⑥⑩, 과일푸딩, 단무지, 바나나 ( 칼로리/단백질 537kcal/13g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은
3월 8일(수) 식단
우유②, 어묵우동⑤⑥, 치킨가라야게①⑤⑥⑮, 유기농쥬스, 단무지, 호두과자①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 492kcal / 13g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
2023년 3월 7일(화) 식단
우유②, 사골떡만두국①⑤⑥⑩⑯, 너비아니구이⑤⑥⑩⑯, 제철과일, 백김치⑨, 미니약과①②⑤, 마시는요쿠르트② ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
3월 6일(월) 급식 및 간식
우유②, 닭고기하이라이스덮밥①②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 오이스틱, 마시는요구르트②, 단무지, 딸기쨈도넛①⑤⑥ (칼로리/ 단백질 404kcal / 12g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
3월 3일(금) 식단
우유②, 간장고기비빔국수⑤⑥⑩, 새우튀김①⑤⑥⑨, 유기농과일쥬스, 단무지 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.