오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
12월 16일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 팽이유부장국⑤⑥, 등심돈까스②⑤⑥⑩/소스⑫, 양배추참깨소스샐러드①⑤⑥, 무김치②⑨, 유기농과일쥬스 ( 칼로리/단백질 542kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 13일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 돈육콩비지찌개⑤⑥⑩, 고등어무조림⑤⑥⑦, 시금치나물무침, 배추김치⑨, 붕어빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 500kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 12일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은홍합탕, 닭안심메추리알장조림②⑤⑥⑮, 김구이, 오이지무침, 요거얌얌쥬스② ( 칼로리/단백질 490kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 20일(수) 친환경급식
우유②, 마파두부덮밥⑤⑥⑩, 치즈스틱②⑤⑥, 과일(단감), 단무지, 브라우니①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 523kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 19일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥, 데리야끼닭다리살볶음⑤⑥⑮, 김구이, 도라지오이무침⑤⑥, 마시는 젤리 ( 칼로리/단백질 499kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 18일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 차돌청국장찌개⑤⑥⑯, 새송이어묵볶음⑤⑥, 청경채나물무침, 무김치②⑨, 방울토마토 ( 칼로리/단백질 485kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 15일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 돈육두부양념조림⑤⑥⑩, 취나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 찰떡파이②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 498kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 14일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 순살돈육감자탕⑤⑥⑩, 토마토에그스크램블①⑤⑥⑫, 삼색초무침①⑤⑥⑧⑨⑫, 배추김치⑨, 떠먹는 요구르트② ( 칼로리/단백질 503kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 13일(수) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 쑥갓어묵우동⑤⑥, 너비아니구이①⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 짜먹는 요거트②, 단무지, 초코칩쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 503kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을