인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
찐옥수수와 견과류
미트소스 스파게티, 크림스프, 오이피클, 수박
잡곡밥, 홍합미역국, 치즈를 얹은 데친브로콜리, 두부구이&양념장, 배추김치