인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 참치미역국, 진미채무침, 닭고기단호박조림, 무김치
영양찹쌀닭죽, 갈비만두, 무김치
잡곡밥, 올갱이배추국, 새송이비엔나폭찹, 시금치나물, 배추김치