인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 호박된장국, 견과류멸치볶음, 감자샐러드, 동치미
잡곡밥, 오이미역냉국, 돼지고기고사리나물, 달걀두부무침, 배추김치
잡곡밥, 맑은순두부탕, 해물떡볶음, 우거지된장무침, 배추김치