오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 11일(수) 친환경급식
우유②, 잔치국수⑤⑥, 물만두⑤⑥⑩⑯, 과일(메론), 열무김치⑥⑨, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 510kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 10일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 두부강된장찌개⑤⑥, 제육볶음⑤⑥⑩, 양배추쌈/저염쌈장⑤⑥, 열무김치⑥⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 506kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 9일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 버섯수제비국⑥, 오리불고기⑤⑥/무쌈, 맛살미역줄기볶음①②⑤⑥⑧⑯, 열무김치⑥⑨, 방울토마토 ( 칼로리/단백질 502kcal/28g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 7일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 맑은콩나물국⑤, 고등어감자조림⑤⑥⑦, 브로콜리두부무침⑤, 배추김치⑨, 방울토마토 (칼로리/단백질 490kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 3일(금) 식단
<어린이날튼튼운동회> 참치김치마요밥버거①⑤⑥⑯⑱, 순살후라이드치킨④⑤⑥⑮⑯, 과일(포도), 기리쉬케이크①②⑤⑥, 단무지, 과일 아이스 (칼로리/단백질 589kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 2일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 알배추만두국⑤⑥⑩⑯, 메추리알돈육장조림①⑤⑥⑩, 콘과햄버터구이②⑤⑩, 무김치②⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱ (칼로리/단백질 515kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 1일(수) 식단
우유②, 베이컨토마토파스타①②⑤⑥⑩⑫⑯, 스마일감자튀김⑤⑥, 과일(파인애플), 오이피클, 떠먹는 요거트② (칼로리/단백질 520kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 식단표 입니다.
5월 식단표 입니다.
4월 30일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물뭇국⑤, 닭봉간장조림⑤⑥⑮, 청경채나물무침, 무김치②⑨, 백설기 (칼로리/단백질 562kcal / 24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고