인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 궁중잡채, 진미채무침, 열무김치
잡곡밥, 닭곰탕, 연근조림, 숙주나물무침, 배추김치
잡곡밥, 다시마어묵국, 매생이전, 콩자반, 배추김치