인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
두부카레라이스덮밥, 오이스틱, 물만두, 단무지
잡곡밥, 조개두부탕, 고등어자반구이, 오이미역무침, 김구이
잡곡밥, 감자수제비국, 배이컨양배추볶음, 닭고기가리야케,무김치
잡곡밥, 소고기미역국, 호박볶음, 맛살전, 김치
잡곡밥, 맑은 순두부탕, 양배추베이컨볶음, 건새우마늘쫑조림, 김치
파인애플 닭고기 볶음밥, 군만두, 단무지
잡곡밥, 해물된장찌개, 오색 달걀찜, 단호박 튀김, 김치
잡곡밥, 다시마 감자국, 메추리알 장조림, 숙주오이나물, 김치
4월 식단표입니다.