오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 2일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 아욱된장국⑤⑥, 떡갈비구이⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 우엉채볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 초코칩쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 500kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 친환경급식 식단표
9월 친환경급식 식단표 입니다.
8월 30일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 쑥갓모듬어묵국⑤⑥, 돈육피망잡채⑤⑥⑩⑱/꽃빵⑤⑥, 오이도라지무침, 김자반, 요거얌얌② (칼로리/단백질 471kcal/14g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 29일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑯, 안동찜닭⑤⑥⑮, 얼갈이두부무침⑤⑥, 무김치②⑨, 국화빵⑤⑥ ( 칼로리/단백질 497kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 28일(수) 친환경급식
우유②, 돼지고기콩나물밥⑤⑥⑩, 채소탕평채⑤⑥, 과일(포도), 단무지, 짜먹는요거트② ( 칼로리/단백질 481kcal/11g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 27일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 순두부계란국①⑤⑥, 고등어무조림⑤⑥, 햄감자채볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 아몬드/치즈② ( 칼로리/단백질 503kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 26일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은감자수제비국⑤⑥, 채소달걀말이⑤⑥, 돼지고기가지볶음⑤⑥⑩, 무김치②⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 517kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 23일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 궁중소고기된장국⑤⑥⑯, 가자미카레구이②⑤⑥⑫⑮⑯, 당근채숙주무침, 배추김치⑨, 약과⑤⑥/마시는요구르트② ( 칼로리/단백질 519kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 22일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑮, 양배추어묵볶음⑤⑥, 진미채무침⑤⑥⑨, 배추김치⑨, 계란과자①②⑤ ( 칼로리/단백질 533kcal/29g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고