오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 30일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩가루배추국⑤⑥, 고등어무조림⑤⑥, 표고콩나물무침⑤, 배추김치⑨, 과일푸딩 (칼로리/단백질 476kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 29일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 양파감자국⑤⑥, 뼈없는양념치킨②⑤⑥⑫⑮, 얼갈이된장나물⑤⑥, 배추김치⑨, 찰떡파이②⑤⑥ (칼로리/단백질 554kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 28일(수) 식단
우유②, 로제파스타①②⑤⑥, 버터콘구이②, 제철과일, 오이피클, 초코쿠키①②⑤⑥⑮ (칼로리/단백질 578kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
12월 14일(화) 식단
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 치킨까스, 시금치나물무침, 배추김치
12월 13일(월) 식단
잡곡밥, 배추된장국, 고기피망볶음과 꽃빵, 오징어채무침, 배추김치
12월 10일(금) 식단
잡곡밥, 조개두부국, 궁중잡채, 얼갈이 된장무침, 배추김치
12월 9일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 치즈닭갈비, 무파래무침, 김구이
12월 8일(수) 식단
떡만두국, 동그랑땡, 과일, 배추김치
12월 7일(화) 식단
잡곡밥, 늙은호박된장찌개, 오색달걀찜, 우엉조림, 배추김치