오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 18일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물국⑤, 닭봉간장조림⑤⑥⑱, 크레미블루베리과일샐러드②, 배추김치⑨, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 547kcal/31g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 14일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 연두부⑤/ 저염양념장⑤⑥, 애호박나물⑤⑥⑨, 백김치⑨, 미니약과①②⑤⑥ (칼로리/단백질 502kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 13일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑤⑥⑮, 카레순살임면수어구이①⑤⑥, 참나물무침, 백김치 ⑨, 치즈②, 마시는요구르트② (칼로리/단백질 530kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 10일(수) 식단
닭죽, 꿀떡, 과일(사과), 배추김치
11월 9일(화) 식단
잡곡밥, 돈뼈우거지탕, 달걀두부부침, 파래초무침, 김구이
11월 8일(월) 식단
잡곡밥, 오징어유부국, 돼지고기고사리나물, 게맛살전, 배추김치
11월 4일(목) 식단
잡곡밥, 비지찌개, 꽁치무조림, 숙주나물, 김자반
11월 3일(수) 식단
돼지고기콩나물밥, 양념장, 망고쥬스, 애플쨈쿠키, 무김치
11월 2일(화) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 등심돈까스, 양배추치즈샐러드, 무김치