오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
8월 22일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 쑥갓어묵탕⑤⑥, 삼치엿장구이⑤⑥, 감자샐러드①⑤, 무김치②⑨, 크리스피①②⑤⑥⑫⑮⑯ (칼로리/단백질 5519kcal/ 23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 21일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 브로콜리&데친비엔나 ①②⑤⑧⑫, 소스(마요네즈)①⑤⑯, 견과류멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 바나나 (칼로리/단백질 478kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 18일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 미역수제비된장국⑤⑥, 양념닭봉튀김⑤⑥⑫⑮, 숙주나물⑤, 배추김치⑨, 과일주스 (칼로리/단백질 525kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 29일(화) 식단
잡곡밥, 돼지고기양배추찌개, 등심돈까스, 새우젓애호박나물, 배추김치
3월 28일(월) 식단
잡곡밥, 소고기미역국, 가지그라탕, 콩나물무침, 배추김치
3월 25일(금) 식단
잡곡밥, 부추조개탕, 단호박샐러드, 시금치나물무침, 무김치
3월 24일(목) 식단
잡곡밥, 곰탕, 연근튀김, 새콤달콤오이초무침, 김구이
3월 23일(수) 식단
닭고기하이라이스, 미니약과, 짜먹는 요거트, 무김치
3월 22일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 돼지고기피망잡채와 꽃빵, 견과류멸치볶음, 무김치