오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 9일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 단호박사태찜⑤⑥⑩, 사과상추샐러드⑤⑥, 백김치⑨, 초코칩쿠키①②⑤⑥⑮ (칼로리/단백질 489kcal/22g) 마음튼튼 1, 2반바베큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 8일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 호박새우젓국⑤⑥⑨, 눈꽃로제찜닭②⑫⑮, 브로콜리흑임자소스무침①⑤⑥, 백김치⑨, 방울토마토 (칼로리/단백질 495kcal/27g), 몸튼튼반바베큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 4일(목) 식단
토마토미트볼스파게티②⑤⑥⑫⑩⑮, 용가리치킨⑤⑥⑮, 오이피클, 포켓팝콘②, 요거얌얌쥬스② (칼로리/단백질 513kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의
12월 15일(수) 식단
무굴밥, 양념장, 꿀떡, 마시는 요구르트, 단무지
12월 14일(화) 식단
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 치킨까스, 시금치나물무침, 배추김치
12월 13일(월) 식단
잡곡밥, 배추된장국, 고기피망볶음과 꽃빵, 오징어채무침, 배추김치
12월 10일(금) 식단
잡곡밥, 조개두부국, 궁중잡채, 얼갈이 된장무침, 배추김치
12월 9일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 치즈닭갈비, 무파래무침, 김구이
12월 8일(수) 식단
떡만두국, 동그랑땡, 과일, 배추김치